Impianto: Sala pilates (Pala Arcidiacono )
(attività NON compresa nel pacchetto full open)
 
Corso Giorno Orari Prezzi
Studio Pilates
PALA ARCIDIACONO
(max 5 partecipanti per corso)		 Lunedì-Mercoledì- 11.30-12.30

15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00
20.00-21.00
Studio Pilates
PALA ARCIDIACONO
(max 5 partecipanti per corso)		 Martedì-Giovedì 09.00-10.00

10.00-11.00
15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00
18.00-19.00
19.00-20.00
20.15-21.15
Studio & Open MAT da stabilire
Studio Pilates
Abbonamento N° 10 tickets		 da stabilire
Studio Pilates
Lezione singola		 da stabilire

È un programma di esercizi e una disciplina di allenamento del corpo pensato e concepito per sviluppare la forza e la flessibilità muscolare, per aiutare a mantenere l’equilibrio tra corpo e mente e per assicurare l’esecuzione precisa dei movimenti.