Luogo: Città Universitaria
 
Corso Giorno Orari
Cross Cardio Martedì-Giovedì 18.30-19.20

CrossCardio si concentra su una serie di movimenti funzionali che cambiano costantemente, eseguiti ad alta intensità per raggiungere una prestanza fisica totale, e rendere le persone pronte a ogni genere di sollecitazione. Si ispira al CrossFit poiché unisce al suo interno sollevamento pesi, velocità e ginnastica.