Luogo: Città niversitaria
Impianto: Sala pesi e cardiofitness
 
 
Corso Giorno Orari
BODY BUILDING & CARDIOFITNESS Da Lunedì a Venerdì (dal 2 ottobre)
Sabato (dal 2 ottobre)
7.00-22.00
7.00-15.00

E’ una disciplina caratterizzata dall’intenso esercizio fisico attraverso pesi e altri macchinari presenti in palestra. Il suo fine, soprattutto negli uomini, è quello di ottenere una muscolatura forte e definita, mentre per le donne, più spesso, l’obiettivo è quello di rassodare il corpo.

All’interno della sala pesi sarà possibile richiedere agli istruttori un programma personalizzato per il FUNCTIONAL TRAINING.